Hatékony inzulinrezisztencia diéta itt található!

Magyarországon mintegy 6 millió embert érint az inzulinrezisztencia problémája. Az IR egy olyan anyagcserezavar, aminek következtében gyakori jelenség az álmosság, a fáradékonyság. Az érintettek gyakran híznak el megmagyarázhatatlan okokból kifolyólag és nem utolsósorban nőknél menstruációs zavarokat és kiválthat. Az IR különféle módon korlátozható és visszaszorítható, de a változáshoz komplex életmódváltás kell. Ennek alapja az inzulinrezisztencia diéta. Mellé párosul a rendszeres mozgás, a lelki okok megtalálása, megértése és feldolgozása, valamint gyógyszeres kezelésre is szükség lehet. Az inzulinrezisztencia diéta többnyire szénhidrátban szegény ételekre alapul, amit akár egy-két hét alatt is meg lehet szokni. Ezután pedig sokkal könnyebb lesz összeállítani a menüt. Valójában mindenkinek javasolt volna az inzulinrezisztencia étrend, mert szénhidrátban jóval szegényebb, de vitaminokban, rostokban ugyanakkor nagyon gazdag. Összeállításához Dr. Benkő Éva orvosnő honlapján hasznos tanácsokat és segítségeket talál, főleg táblázat és lista formájában. Átláthatóvá teszi, hogy melyik élelmiszer mennyire dobja meg az inzulinszintet

. Nagyon fontos a gyógyszeres kezelésnél, hogy olyan készítményeket válasszon, ami nemcsak az inzulinszint kordában tartásáért felel, hanem hat például a májra is, ami valójában szabályozza az inzulint. A Merckformin XR 500 inzulinrezisztencia kordában tartására kiváló megoldás, de természetesen a doktornő oldalán más gyógyszeres készítmények bemutatására is sor került. A betegség visszaszorítását évekig kell végezni, ezért nagyon fontos, hogy megtalálja azt a készítményt, ami a leghatékonyabban tudja segíteni ebben a folyamatban. A Merckformin XR 500 inzulinrezisztencia esetén férfiaknak és nőknek egyaránt a segítségére lesz. Látogasson el oldalra és tájékozódjon első kézből arról, hogyan változtathatja meg gyökeresen az életmódját, ha inzulinrezistens lett! Különféle kurzusokon is részt vehet, erről pedig kérdezze a doktornőt az elérhetőségein keresztül!